谷歌浏览器是目前最受欢迎的网络浏览器之一，但是它在运行过程中可能会占用大量的电脑资源，导致电脑性能下降。然而，通过一些简单的优化措施，我们可以提升电脑性能并减少资源占用。同时，禁用自动播放视频功能也可以避免不必要的干扰。下面将介绍如何通过谷歌浏览器优化提升电脑性能以及禁用自动播放视频功能。

首先，我们可以通过以下几个步骤来优化谷歌浏览器，提升电脑性能：

1. 清理浏览器缓存：浏览器缓存可以提高网页加载速度，但长时间不清理会占用大量的磁盘空间。我们可以点击浏览器右上角的菜单按钮，选择“更多工具”-“清除浏览数据”，然后选择清除缓存选项来清理浏览器缓存。

2. 禁用不必要的扩展程序：谷歌浏览器的扩展程序可以增加浏览器的功能，但同时也会占用电脑资源。我们可以点击浏览器右上角的菜单按钮，选择“更多工具”-“扩展程序”，然后禁用不必要的扩展程序。

3. 更新浏览器版本：谷歌浏览器会定期发布更新版本，这些更新通常包含性能优化和安全修复。我们可以点击浏览器右上角的菜单按钮，选择“帮助”-“关于谷歌浏览器”，然后检查更新并安装最新版本。

4. 禁用不必要的插件：插件是浏览器的一种扩展，它们可以增加浏览器的功能，但同时也会占用电脑资源。我们可以在浏览器地址栏输入“chrome://plugins/”，然后禁用不必要的插件。

5. 启用“节能模式”：谷歌浏览器的“节能模式”可以减少电脑资源的占用，提高电池续航时间。我们可以点击浏览器右上角的菜单按钮，选择“设置”-“高级”-“系统”，然后启用“节能模式”。

其次，我们可以通过以下步骤来禁用谷歌浏览器的自动播放视频功能：

1. 输入“chrome://flags/”在浏览器地址栏中，并按下回车键。

2. 在“搜索标志”框中输入“autoplay policy”。

3. 在“自动播放政策”下拉菜单中选择“用户手势是必需的”。

4. 点击“重新启动”按钮，以应用更改。

通过以上优化措施，我们可以提升谷歌浏览器的性能，并减少电脑资源的占用。同时，禁用自动播放视频功能可以避免不必要的干扰，提供更好的浏览体验。希望以上方法对您有所帮助！