谷歌算法的更新对于网站的排名和流量可能产生重大影响。为了适应即将到来的谷歌算法更新，以下是一些建议：

1.了解谷歌算法的更新：首先，了解即将到来的谷歌算法更新的具体内容和影响。谷歌通常会发布有关算法更新的指南和说明，以帮助网站管理员和SEO专家了解如何适应这些变化。

2.优化网站内容：谷歌算法越来越注重网站内容的质量和相关性。因此，优化网站内容是适应算法更新的关键。确保网站内容是原创、有价值的，并且与目标关键词相关。

3.改进用户体验：谷歌算法也越来越重视用户体验。网站的加载速度、易用性和移动设备兼容性等因素都会影响用户体验。优化网站的速度和响应性，并确保网站在各种设备上都能正常显示。

4.建立高质量的外部链接：外部链接是谷歌算法中的重要因素之一。建立高质量的外部链接可以提高网站的权威性和可信度。与相关领域的权威网站建立合作关系，并确保外部链接的质量和相关性。

5.关注用户搜索意图：谷歌算法越来越注重用户搜索意图。了解用户搜索的目的和需求，并根据这些需求优化网站内容和关键词。提供有价值的信息和解决方案，以满足用户的搜索意图。

6.监测和分析数据：定期监测和分析网站的数据是适应算法更新的关键。通过使用谷歌分析等工具，了解网站的流量、排名和用户行为等数据。根据这些数据进行优化和调整，以提高网站的表现。

国外网站成功利用SEO提升业务的例子：

1.亚马逊（Amazon）：亚马逊是全球最大的在线零售商之一，其成功的一部分归功于SEO策略的运用。亚马逊通过优化产品页面的标题、描述和关键词等元素，提高了产品在谷歌搜索结果中的排名。

2.尼克斯（Nix）：尼克斯是一家提供在线化妆品销售的公司。他们通过优化网站内容和关键词，以及建立高质量的外部链接，成功地提高了在谷歌搜索中的排名和流量。

3.宜家（IKEA）：宜家是一家全球知名的家具零售商。他们通过优化网站内容和关键词，以及提供有价值的信息和解决方案，成功地吸引了大量的有意向的用户，并提高了在线销售业务。

4.纽约时报（The New York Times）：纽约时报是一家全球知名的新闻机构。他们通过优化新闻文章的标题、描述和关键词等元素，以及建立高质量的外部链接，成功地提高了在谷歌搜索中的排名和流量。

总结起来，适应即将到来的谷歌算法更新需要关注网站内容、用户体验、外部链接和用户搜索意图等因素。通过优化这些方面，并根据数据进行调整和优化，可以提高网站在谷歌搜索中的排名和流量。国外网站如亚马逊、尼克斯、宜家和纽约时报等成功利用SEO提升了业务，值得我们学习和借鉴。